Lampe de luminotherapie
Luminothérapie
La luminothérapie est une technique thérapeutique pour traiter par la lumière des troubles de l'horloge biologique. La luminothérapie permet de lutter contre la dépression saisonière, les troubles du sommeil, le décalage horaire, la fatigue chronique et tout état dépressif. Elle est conseillée aux personnes travaillant de nuit ou en horaires décallées.
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